Kurz je určen pro děti ve věku od 5 let, které chtějí sportovat a připravovat se na budoucí závodění.
Zaměřujeme se na rozvoj koordinace, rytmického cítění, správného držení těla, síly a flexibility.

Kurz je vhodný pro pokročilé závodníky od 5 let, které se chtějí věnovat aerobiku na vyšší úrovni. A to za předpokladu, že získaly potřebné dovednosti a všeobecnou průpravu.

Kurz je zaměřený na rozvoj obratnosti, rytmického cítění, základních aerobních kroků a jednoduchých choreografií na moderní hudbu. Děti si osvojí správné držení těla, práci s dechem a základy flexibility.
Je vhodný pro děti od 3 let.

Kurz gymnastiky je vhodný pro děti od předškolního věku, tj. od 4 let. V rámci gymnastiky se děti naučí nejen gymnastické prvky, ale také celkové základy sportovních prvků, pohybů a celkové koordinace.